ご注意ください。
※　所属・役職などは掲載時のもの。なお、連載当時とは、現在の状況と一部異なることもありますので、あらかじめご了承おきください。

出典：山本利春　連載「ボディケア＆コンディショニング」
陸上競技マガジン 2001年5月号　〜　2004年4月号

下記連載は、からだ読本「知的アスリートのためのスポーツコンディショニング」（山海堂）にまとめられていますので、ご一読ください。

連載
　ボディケア＆コンディショニング　
年 月号 連載（回） タイトル
2001 5 1 自己管理の達人になろう
6 2 ケガは「痛くなる前」に治せ
7 3 JUST RICE IT!
8 4 アイシングの応用と裏技
9 5 アイシングでよくある質問
10 6 ストレッチングを極める（１）あなたのストレッチングは間違っていないか？
11 7 ストレッチングを極める（２）ストレッチングでケガの予防と悪化防止をしよう
12 8 ストレッチングを極める（３）上級テクニックと効果アップ術
2002 1 9 ストレッチングを極める（４）ストレッチングでよくある質問
2 10 疲労回復の極意
3 11 受験生アスリートの心得
4 12 シリーズ「ケガを知る」（１）捻挫
5 13 シリーズ「ケガを知る」（２）肉離れ
6 14 シリーズ「ケガを知る」（３）腰痛
7 15 シリーズ「ケガを知る」（４）シンスプリント
8 16 シリーズ「ケガを知る」（５）ジャンパー膝とオスグッド病
9 17 シリーズ「ケガを知る」（６）アキレス腱
10 18 シリーズ「ケガを知る」（７）足底筋膜炎と中足骨疲労骨折
11 19 トレーニングのヒント集（１）水中トレーニングの勧め
12 20 トレーニングのヒント集（２）腹筋の正しい鍛え方
2003 1 21 トレーニングのヒント集（３）筋力トレーニングQ&A
2 22 トレーニングのヒント集（４）筋力トレーニングQ&A
3 23 アライメント　脚の形態でケガのしやすさを見分ける
4 24 フィジカルチェック　簡単にできる体力測定と評価の仕方
5 25 ウォーミングアップを見直そう　あなたのやり方は間違っていないか？
6 26 スポーツマッサージの正しい利用法
7 27 水分摂取の基本（１）
8 28 水分摂取の基本（２）飲み方編
9 29 クーリングダウンをやっていますか？
10 30 テーピングの正しい使い方
11 31 ケガをしたときの練習メニュー
12 32 アスリートのための減量法
2004 1 33 筋肉のトラブル解消法
2 34 サポーターの賢い使い方
3 35 医療機関の選び方
4 36 トレーナーを目指す人へ