伊藤マモル 著、山本利春 監修、2009年2月27日発行、1700円+税 ベースボール・マガジン社 ISBN 9784583101484
(ストレッチングの歴史;ストレッチングの目的と効果 ほか)
(パートナーストレッチングの特徴;パートナーストレッチングの準備と基本的な注意事項 ほか)
(全身の主な筋肉;首のパートナーストレッチング ほか)
(全スポーツ共通ベーシックプログラム;ゴルフ ほか)
(ジャンパー膝のケアと再発予防;こむらがえりの応急処置と予防 ほか)